4 листопада, п’ятниця, 4-6 год., - 1 бал

7 листопада, понеділок, 7-9 год., - 1 бал

9 листопада, середа, 16-18 год., - 2 бали

10 листопада, четвер, 19-21 год., - 3 бали

18 листопада, п’ятниця, 16-20 год., - 1 бал

19 листопада, субота, 6-9 год., - 2 бали

22 листопада, вівторок, 17-20 год., - 2 бали

25 листопада, п’ятниця, 5-8 год., - 1 бал

26 листопада, субота, 11-14 год., - 3 бали

27 листопада, неділя, 5-7 і 15-17 год., - 1 бал.

У такі дні в людей з ослабленим імунітетом, які мають хронічні захворювання та реагують на зміни погоди, може погіршитися самопочуття. Тому дотримуйте здорового способу життя, не перенапружуйтеся ні фізично, ні емоційно.

Примітка: 1 бал – найслабша магнітна буря, 5 балів – найсильніша.